Z wizytą u króla - darmowy listopad na Zamku Królewskim w Warszawie

Lubię spacerować po Starówce. Może dlatego, że zawsze była blisko i przez te kilkanaście lat spędzonych w Warszawie zdążyłam się z nią dobrze zżyć? Wędrowałam już różnymi jej zakamarkami, zaszywając się to tu, to tam (ba, nawet w piwnicach kamienic, by ochronić się przed niemieckimi nalotami... tak, tak!), ale Zamek Królewski zawsze zostawał gdzieś z boku. I choć myśl, by go odwiedzić, by odświeżyć wspomnienia dzieciństwa, gdzieś tkwiła w mej głowie - zawsze odsuwana była na dalszy plan. Aż do pewnego pochmurnego i mglistego listopadowego poranka.

Królewski Ogród Światła - z wizytą w Wilanowie.

Przed tygodniem wybraliśmy się na rodzinną wycieczkę do Wilanowa. Celem naszej podróży był Pałac Króla Jana III Sobieskiego. Ostatnim razem gościliśmy tu, gdy nasze dzieci były jeszcze bardzo małe i nieświadome tego, że park może być czymś więcej niż tylko miejscem do spaceru, że może kryć się za nim jakaś historia. Co prawda Starszy miał jeszcze później okazję poznać wilanowski pałac, ale z nieco innej - literackiej strony. Jego stopa już tu nie postała, aż do teraz... i choć rodzice teren Pałacu dość dobrze znali, nawet oni nie przypuszczali, co zobaczą na miejscu. 

O zaletach jazdy konnej, czyli koń dobry na wszystko

Koń jest jednym z najlepszych przyjaciół człowieka ze świata zwierzęcego. Od starożytności towarzyszy nam, pełniąc role bojowe, pomagając uprawiać pola, służąc wiele wieków jako siła pociągowa w komunikacji między miastami i państwami. Kiedyś sądzono, iż wraz z rozwojem cywilizacji mechanicznej koń wymrze. Jednak obecnie choć nie używamy tych zwierząt do walki ani ciężkiej pracy na polu, chętnie wykorzystujemy je do sportów jeździeckich, jazdy rekreacyjnej oraz oczywiście hipoterapii, która ma szczególnie znaczenie dla niepełnosprawnych dzieci.
   

Końska dawka zdrowia

Jazda konna ma tyle zalet, że naprawdę trudno je wszystkie wymienić. Przede wszystkim wpływa korzystnie na układ kostno-mięśniowy człowieka. Jest zalecana do wyrobienia nawyku trzymania prawidłowej postawy, na koniu nie można się garbić! Podczas jazdy na grzebiecie konia pracują nie tylko mięśnie łydek i ud, ale także górne partie ciała. Łagodne i kołyszące ruchy zwierzęcia wymuszają rozluźnienie mięśni i ich wzmocnienie co pomaga przy zachowaniu prostej postawy także po zejściu z konia. Spacer na koniu dostarcza wielu przyjemnych wrażeń, bardzo korzystnie wypływając na psychikę dziecka i dorosłego. Dodatkowym atutem tej aktywności jest przebywanie na świeżym powietrzu, z daleka od spalin i zgiełku miasta, bowiem kluby jeździeckie przeważnie znajdują się na obrzeżach miast.

Bezpieczne dziecko - z niemowlęciem wędrujemy po górach

Przestrzeń, krystalicznie czyste powietrze, widoki zapierające dech w piersiach – kto był choć raz w górach, wie o czym piszę… Jeśli macie w sobie pasję wędrowca i przed urodzeniem dziecka dużo czasu spędzaliście w górach, wcale nie musicie teraz rezygnować z tej przyjemności.

Tatrzańskie trasy dla początkujących

"W Tatrach nie brakuje tras dla osób, które rozpoczynają dopiero przygodę z wędrówkami. Oczywistym jest, że nikt nie zaczyna od zdobywania szczytów, bo by na nie się dostać, by wspiąć się na same wierzchołki należy w pierwszej kolejności przemierzyć doliny. Proponuję więc na początek łatwe i przyjemne do zwiedzania miejsca o niezwykłym uroku." - pisze Mariusz Szymanek - przewodnik tatrzański III klasy, pilot wycieczek i instruktor narciarstwa zjazdowego.

Na zdjęciu: Czarny Staw i Morskie Oko - widok z Rysów. Zdjęcie pochodzi ze strony http://www.mariuszprzewodnik.pl/

Kierunek ==> Podhale

Foto: Kąpielisko Szymoszkowa - zdjęcie pochodzi ze strony http://szymoszkowa.pl

Wiosna i lato sprzyjają podróżom. Najczęściej rodzice, jako kierunek wypraw z dziećmi wybierają morze lub mazurskie jeziora, obawiając się, że górskim wyzwaniom maluch nie podoła. Postanowiliśmy pokazać Wam, że w górach z dzieckiem można spędzić czas nie tylko miło, ale i z pożytkiem. Dzieci, które z natury są aktywne i ciekawe świata, doskonale się tu odnajdą. Zapraszamy w okolice Zakopanego. Tutejsze atrakcje polecił nam Michał Majerczyk – mieszkaniec Poronina.

Przygotuj rodzinę do wyjazdu na narty!

Mimo że za oknami złota polska jesień, coraz więcej z nas myślami wybiega do zbliżającej się zimy. Entuzjaści i miłośnicy białego szaleństwa z niecierpliwością wypatrują pierwszych płatków śniegu. Jednak czy wiemy, jak prawidłowo przygotować się oraz nasze dzieci do nadchodzącego sezonu narciarsko - snowboardowego? Zapraszamy do krótkiej lektury.

Spaceruj z dzieckiem! 30 pomysłów na spacer po Warszawie.

Jeśli lato spędzacie w mieście, a przy tym pochodzicie z Warszawy, zajrzyjcie koniecznie do przewodnika "Spaceruj z dzieckiem. 30 pomysłów na spacer w Warszawie." wydanego przez Sierra Madre. Dzięki niemu wyruszycie na rekreacyjne, ale i edukacyjne spacery trasami opracowanymi z myślą o dzieciach. Latem w opisywanych miejscach na pewno natkniecie się na wiele ciekawych atrakcji, których sam przewodnik nie uwzględnia ze względu na ich jednorazowość lub sezonowy charakter. Będą one dodatkową atrakcją, tak jak dla nas rodzinny kącik "Zakochaj się w Warszawie" zorganizowany przy Parku Fontann.

Na narty!

Ferie w większości województw już dobiegły końca. Dla rodziców dzieci w wieku przedszkolnym to dobry moment, by wybrać się jeszcze na zimowy wypoczynek. Najlepiej w góry. Na stokach śnieg i luz, odpowiednie warunki do tego, by rozpocząć naukę jazdy na nartach. Nawet z 3-latkiem. Przekonuje nas o tym Mariusz Szymanek - instruktor narciarstwa zjazdowego szkolący także tych najmłodszych.